bigstar.hu címkéhez tartozó bejegyzések

A fogyókúra alatt legyen változatos az étrend!

zsírfaló instant ital

zsírfaló instant ital

Aki kényszeresen kerül egy-egy tápanyagcsoportot, például az un. űrhajós diéta esetén a gyümölcsöket, akkor ez a rosthiány miatt étkezési panaszokhoz, hosszabb távon emésztőszervi megbetegedésekhez vezethet. A túlzott zsírbevitelen alapuló diéták szintén emésztőszervi megbetegedéseket is okozhatnak, illetve a vérzsír értékek eltolódásával növelik a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. A műkaják, csodadiéta-kiegészítők beszerzése sok macerával jár, amellett, hogy senki sem bizonyította, hogy a javasolt tabletták és bogyók segítenék a fogyást, ezzel ellentétben akár egészségtelenek is lehetnek. Nem ezektől kezdődik el a fogyás. A mentes ételekkel pedig az a helyzet, hogy annak, akinek nincs szükség rá, mert nem étel érzékeny, akkor érdemesebb kihagyni, mert felesleges, sokszor magasabb a kalóriatartalmuk, mint nem mentes társaiknak. A diéta egyik sarokköve a kitartás. Ez jobban megy, ha az ételeket élvezi az ember. A nem természetes összetevőket a szervezet előbb-utóbb megunja, esetleg nem kívánt tünetek is jelentkeznek a hatásukra. Érdemes a természetest választani, ekkor tudja az ember, hogy mit eszik. Javallott változatosan enni, amitől az ember ráébredhet, hogy a fogyókúra akár élvezetes is lehet. A fogyókúra alatt ajánlott a zsírfaló instant tea fogyasztása, melyet megrendelhet a bigstar.hu webáruházból!

Két bogyós gyümölcs a szívünk egészségének megőrzéséért!

 

acai bogyó

acai bogyó

Az acai bogyó a dél-amerikai esőerdőkben őshonos acai pálma gyümölcse, és külsőre talán leginkább a szőlőre hasonlít. Húsa és héja is tele van értékes vitaminokkal és tápanyagokkal, egy csészényiben pedig mindössze 70 kalória található. Az acai bogyó nagyszerű antioxidáns forrás, és segíthet abban, hogy immunrendszerünk, illetve sejtjeink védekezőképessége minél erősebb legyen, illetve véd a szabad gyökök káros hatásaitól. A vércukorszint szabályozásában is hatékony.  Meglepő módon omega-3 zsírsavat is tartalmaz, amely segít csökkenteni a szívbetegségek kialakulásának esélyét, illetve koleszterinszintünkre is jó hatással van. A bigstar.hu webáruházban megrendelhető acai gyümölcs feketeribizli kivonat másik összetevője sokak számára ismert. Szintén vitaminokat, antioxidánsokat tartalmaz, így szinergikusan, egymást kiegészítve, és egymás hatásait segítve ad lehetőséget egészségünk megőrzéséhez. Természetes alapanyagánál fogva, mellékhatása nincs! Védje egészségét bogyós gyümölcsök kivonatával!